Milhares de mulheres já passaram pelo meu consultório e meus programas online, conquistando o melhor corpo de suas vidas depois dos 40. Isso só é possível com uma estratégia que desinflama eo corpo e devolve sua energia e bem-estar!
Essa é a realidade de quem segue meus protocolos:
Isso porque a ideia de detox que foi vendida para você provavelmente é aquele cardápio extremamente restritivo, à base de suco verde, sopa e salada, que supostamente faria uma "limpeza" no seu fígado.
Mas a verdade é que esse tipo de dieta não faz NEM COSQUINHA no seu corpo, ainda mais se tratando de uma mulher 40+, que tem demandas específicas.
Um detox de verdade PRECISA respeitar as mudanças metabólicas, hormonais e inflamatórias desta fase, trazendo uma abordagem segura, eficaz e baseada em evidências.
Um cardápio detox PRECISA incluir vegetais que ajudam no metabolismo hepático do estrogênio, além de frutas ricas em antioxidantes. É preciso incluir também gorduras boas (que regulam inflamação) e fontes de proteína vegetal, para preservar a massa magra.
Alimentos Anti-inflamatórios e Antioxidantes
Um protocolo detox para mulheres 40+ não é jejum radical, nem só suco. É um plano anti-inflamatório, rico em nutrientes e ajustado ao metabolismo feminino, que apoia fígado, intestino, hormônios e saúde mental.
Exclusão de Toxinas e Agentes Inflamatórios
Um detox sério também remove gatilhos inflamatórios como açúcar, álcool, farinhas refinadas, óleos refinados, além de ultraprocessados e aditivos químicos (corantes, conservantes, adoçantes artificiais).
Suporte Hepático e Digestivo
Depois dos 40, o fígado pode ter mais dificuldade em metabolizar hormônios e toxinas. Por isso, é importante um protocolo que inclua Chás específicos, fibras que ajudam na eliminação de toxinas via intestino, e claro, um consumo maior de Água.
Eu quero que sua jornada seja AINDA MAIS especial seguindo o Protocolo Seca Gordura 40+. Por isso, preparei alguns presentes para complementar seu aprendizado e turbinar ainda mais o seu emagrecimento!
Cogumelo ao Forno com Arroz Colorido
Hambúrguer de grão de bico com creme de espinafre
Aqui além de não passar fome, você vai experimentar receitas fáceis de fazer e cheias de ingredientes essenciais para a Mulher 40+, que promovem um detox profundo no seu corpo!
Torradas de batata com ovo poche e pastinha de cenoura
Mousse de Cacau
e Abacate
Croquetes de
abobrinha
No Detox Express, você tem uma estratégia completa, que respeita seu organismo e promove uma limpeza profunda, sem passar fome. Você vai receber exatamente tudo o que precisa para os 14 dias, incluindo cardápio, lista de compras, caderno de receitas e Vídeos das receitas.
Esse é um protocolo de sucesso que milhares de alunas e pacientes já seguiram para desintoxicar o corpo, e que agora está disponível para você replicar, em qualquer lugar do mundo!
Protocolo completo com todos os bônus, de R$ 697 por apenas
Parcelado no cartão de crédito, ou
à vista com desconto por R$ 97
✅ Cardápio completo para 14 dias
✅ Lista de Compras organizada
✅ Cadernos de receitas diárias
✅ Vídeos com todas as receitas gravadas
✅ Explicação detalhada do Detox
• Precisa emagrecer rápido, mas sem remédio ou dietas loucas.
• Quer comer comida gostosa, e fugir do "frango com salada".
• Quer um protocolo completo, com cardápios, lista de compras e caderno de receitas, pra não ter que pensar em nada, só seguir.
• Quer uma dieta que ao mesmo tempo que emagrece, ajuda a desinflamar o corpo, amenizando os sintomas do Climatério e Menopausa.
O Protocolo Seca Gordura 40+ é um planejamento completo para você seguir por 15 dias, com cardápios, lista de compras, vídeos explicativos e passo a passo de preparo de todas as receitas. Eu compartilho com você um protocolo de sucesso que já ajudou milhares de pacientes a emagrecerem até 7kg em 15 dias, com tudo mastigadinho pra você também conseguir, independentemente de onde estiver.
Eu preparei receitas deliciosas, que vão te permitir conhecer outros sabores, e com alimentos bem estratégicos porque também ajudam a modular os hormônios, desinflamar o corpo e acelerar o metabolismo. Ainda assim, caso você não encontre na sua cidade ou tenha alguma intolerância ou alergia, ao final de cada receita eu indico os ítens que podem ser substituídos. É muito fácil seguir!
Sim, em todas as receitas em que há carne, peixe ou frango há uma sugestão de substituição por outra fonte de proteína, portanto, o Protocolo Sega Gordura 40+ pode facilmente ser seguido por mulheres vegetarianas.
Não há receitas com glúten no Protocolo Seca Gordura 40+. Já em receitas em que já ingredientes com lactose, como queijo ou iogurte, basta optar pela versão sem lactose (LAC FREE) ou substituir por outro alimento sugerido no material.
Embora a proposta do Protocolo Seca Gordura 40+ também seja introduzir alimentos antioxidantes, anti-inflamatórios e fito-hormônios (que modulam os hormônios de forma natural), o objetivo de todas as receitas é acelerar o metabolismo para gerar queima de gordura. Por isso, o Protocolo é diferente, e muitas alunas do Programa Poderosas aproveitam o protocolo para emagrecer rápido.
Embora os meus desafios também tivessem o objetivo de emagrecer em um curto período de tempo, o foco do Protocolo Seca Gordura 40+ é acelerar o metabolismo e modular os hormônios ao mesmo tempo. Por isso, embora você eventualmente possa conhecer alguma receita, este é um protocolo inédito.
Sim! Todas as receitas foram pensadas para ser adaptadas à qualquer realidade. Por isso, na tabela de substituições sempre há ingredientes fáceis de encontrar mesmo fora do Brasil.
Além de todo o conteúdo mastigado e super explicado, você tem acesso ao suporte especializado para tirar suas dúvidas e te ajudar a aplicar o protocolo na sua rotina.
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AVISO LEGAL - Este programa alimentar foi desenvolvido por um profissional de Nutrição, com base em princípios científicos e boas práticas nutricionais. No entanto, os resultados podem variar de pessoa para pessoa, dependendo de fatores como metabolismo, adesão ao plano alimentar e estilo de vida. As informações aqui apresentadas não substituem a consulta e o acompanhamento individualizado de um nutricionista ou profissional de saúde. Recomendamos que, antes de iniciar qualquer programa alimentar, você consulte um profissional para avaliar suas necessidades específicas. Não garantimos perda de peso específica, pois cada organismo responde de maneira única às mudanças na alimentação.